Ammepuder skal være med hjemmelavet betræk

De fleste mødre kender det. Man har siddet med sin lille nyfødte i armen hele formiddagen og amningen er på repeat. Man er godt øm i sin skulder, da man ikke rigtig har noget at støtte armen på. En god støtte ville være optimalt, for at man ikke får ondt i skulder eller ryg på længere sigt. Hvis man sidder skævt eller spænder i sin krop dag ud og dag ind, så kan man hurtigt få behov for hjælp af en massør eller kiropraktor. Ammepuder er rigtig populære blandt mødre. Ikke blot dem der ammer, men også dem som giver flaske til sit barn. En ammepude støtte moderen under armen, så hun ikke skal løfte barnets vægt hele tiden. Der findes puder med forskelligt indhold, fx speltskaller eller små luftkugler. Det er efter smag og behag, hvad man vælger. Man skal selvfølgelig se en del på sin pude, så derfor kan man selv sy sit betræk. Der findes mange guides, hvordan man gør med mål osv. Stof kan man købe i en stofbutik, som skærer det ud i de rigtige mål. Ammepuder er ikke så store, så det er begrænset hvor meget stof man skal bruge, men 2-3 meter vil kunne gøre det.