En boxmadras behøver ikke at være et dårligt valg af madras

Skal den gamle seng skiftes ud, er det en god ide at tage et grundigt kig rundt omkring i de forskellige møbelhuse som forhandler senge, for...

Læs mere

En guldhalskæde findes i mange forskellige størrelser og designs

Smykker har altid været en af kvindernes store svagheder, jo flere jo bedre, men også størrelse især på konkrete smykker har en betydning fo...

Læs mere

Schernig er et dansk design af lækre kvalitets smykker

På et tidspunkt i dit liv, for rigtig mange piger allerede i de helt små år, bliver smykker en skattet del af dig eller det at være en pige ...

Læs mere

Berg trampoliner, et mærke med sikkerhed og kvalitet i højsædet

I de fleste villa haver, hvor der bor børn, kan man også se diverse legeredskaber, det er alt lige fra sandkasser, fodbold mål, gynger til r...

Læs mere

En diskusprolaps behandles på to måder træning eller operation

Det primære mål med behandling af patienten er, at hjælpe med at lindre smerter og andre symptomer som følge af skaden. For at opfylde dette...

Læs mere

Colocation er for dig der gerne selv vil have overblikket

Især større virksomheder overvejer ofte hvordan den bedste model for deres it løsning skal se ud. Skal de bygge deres eget datacenter på egen matrikel, eller skal der vælges et datacenter ude i byen. Mange synes det er en uoverskuelig og ikke mindst alt for dyr model, at bygge deres eget, for man kan sammenligne det lidt med om man bygger et nyt hus eller køber et eksisterende hus. Ved et nyt hus skal alt købes fra ny og alle overvejelserne skal tages fra bunden af. Køber du derimod et eksisterende hus, så er alle de beslutninger taget for dig og huset står allerede klar fra start.
Det er også en af grundene til at mange virksomheder vælger en colocation løsning til deres servere.
Men hvad definerer denne løsnings model egentlig? Typisk vil udbyderen have et stort datacenter, hvor der er tænkt på at der skal være styr på alt, så du blot skal komme med dit udstyr og så er du kørende. Der er tænkt på alt, køling så der ikke bliver overophedet i rummet med alle de maskiner, der står tændt døgnet rundt. Alt inden for sikkerhed, både så uvedkommende ikke kan få adgang til data rummet, men også så de enkelte lejere ikke kan få adgang til hinandens maskiner. Der er også oftest tænkt på at der skal være to individuelle forbindelser ind til datacentret, det vil sige fra to forskellige teleselskaber, så hvis den ene er nede, så kører din løsning automatisk videre på den anden. Samtidig kører de fleste også et redundant system, så skulle der opstå en fejl, så vil din løsning automatisk kører videre på et nøjagtig ens system, så du som kunde vil opleve mindst mulig nedetid.
Når du vælger en colocation er du som udgangspunkt selv ansvarlig for vedligeholdelse og reparationer på dine servere, men mange udbydere kan tilbyde at udføre arbejdet for dig, men det vil oftest være mod en ekstra betaling.
En sidste fordel er, at man kan skalere sin løsning efter behov, uden at man enten skal bygge til eller har et halvt datacenter stående tomt.
Hvis du ikke selv ønsker så stor en del af ansvaret for vedligeholdelse, så kan du i modsætning til colocation vælge en hosted løsning i et datacenter, hvor udbyderen sørger for alt lige fra udstyr til vedligeholdelse, back up, reparationer og opdateringer med mere. Du vil i det store hele få nøjagtig de samme fordele med hensyn til dobbelte linjer, sikkerhed med mere, men selve ansvaret er placeret ved udbyderen, hvor du ved colocation selv ville have en stor del af ansvaret.
Så det er vigtigt at du gør op med dig selv hvad der passer bedst til din virksomhed, inden du vælger din fremtidige IT løsning.

Hæve sænke borde gør det muligt at indstille bordet individuelt

I dag er der stort fokus på arbejdsmiljø og hermed og også arbejdsstillinger. Aldrig har der været så meget fokus på om man nu havde det rigtige bord, den rigtige stol eller hvad det nu måtte være, for at man havde de bedste forudsætninger, for at undgå en eventuel arbejdsskade. Et af de mest omtalte remedier er hæve sænke borde, men hvor de førhen var forbeholdt de kontoransatte, er der næsten ingen grænser for hvor man i dag kan montere et og dermed gøre arbejdsstillingen mere fleksibel for de ansatte.
Tager du for eksempel daginstitutionerne, der havde man før hvis man var heldig stiger, som børnene skulle kravle op af for at komme op på bordet, men mange steder måtte man løfte alle børnene op på bordet flere gange om dagen for at de kunne blive skiftet i en god arbejdsstilling for pædagogerne.
I dag kan man blot sænke puslebordet ned i barnets højde og så via den elektriske motor hejse hæve sænke bordet op i den højde der passer til den enkelte pædagog. Og kan barnet ikke lide at komme op i højden kan man blot sænke bordet og sætte sig på en stol når barnet skal skiftes. Så ingen behøver være bange eller få ondt i ryggen.
Men også rundt om i produktions virksomhederne begynder der at snige sig hæve sænke borde ud i produktionshallerne, de er ikke længere kun forbeholdt inde på kontorerne. Selvfølgelig er de designet til at kunne tåle slidet, men det gør at en arbejdsplads er mere fleksibel. Det er klart en fordel i virksomheder hvor de ansatte deles om arbejdsstationer. Det kan være steder hvor de kører i skiftehold, eller hvis der er brug for rotationer, så kan den enkelte ansatte indstille arbejdsstationen sådan at den passer præcis til den enkelte.
Det er ikke kun muligt at få hæve sænke borde på stel, der findes også flere modeller der er designet til at kunne fastmonteres på væggen. Det kræver blot et vægbeslag, hvorpå der sidder en motor der gør det muligt at hæve og sænke bordpladen. Det er især meget brugt i institutioner, hvor der ofte ikke er meget plads på badeværelserne, så er man fri for bordben der fylder.

Brother printerpatroner giver den bedste udskrifts kvalitet

Mange oplever at de køber en rigtig billig printer, men når så der skal skiftes patroner, så er det en helt anden snak. For når der skal købes toner til printeren, så opdager man pludselig at de koster tæt ved det samme som man gav for hele printeren.
Men der er flere og flere printer leverandører, der er begyndt at femstille billigere tonere fordi folk oftere købte nogle kopi printerpatroner i stedet for de originale og derved mistede de en stor del i omsætning. For eksempel har man en brother printer, så skal man vælge brother printerpatroner, hvis man vil opnå den bedste kvalitet på sine udskrifter.
Og det samme gør sig selvfølgelig gældende hvis man har en Hewlett Packard, Canon, Epson printer og der findes også mange flere mærker, dette er blot nogle af de mest kendte mærker.
Hvordan kan det egentlig være at tonerne er så meget dyrere i forhold til selve printeren? Det er der ikke nogen konkret forklaring på, nogle af de største kritikere mener at det er for at fange kunden i nettet og på den måde skabe omsætning, for når først printeren er købt er den jo ikke noget værd uden toner i. Så hvis man sælger for eksempel en Brother printer billigt på tilbud, så er kunden nødt til at købe dyre originale brother printerpatroner for at kunne komme til at printe ud. Og samtidig melder mange af de kendte printer firmaer også ud, at hvis man benytter uoriginale patroner i printeren, så ryger garantien på printeren. På den måde er forbrugeren endvidere tvunget til at købe de dyre originale tonere og derved kommer der en god omsætning, på trods af at printeren er solgt til billige penge. For det er jo blot et engangsbeløb, hvorimod toneren er hele printerens levetid.
Men kan man godt bruge uoriginale brother printerpatroner i sin brother printer, eller sågar et helt andet mærke? Ja det kan man godt, men man kan blot risikere at udskrifts kvaliteten ikke vil være af samme kvalitet som hvis man bruger de originale patroner. Og der er også nogle modeller på markedet som ikke har så lang en holdbarhed og ikke indeholder tilsvarende antal udskrifter og det skal man blot være opmærksom på. For skal man købe dobbelt så mange uoriginale tonere til sin printer som man ellers ville skulle købe originale, så er det ikke sikkert at man sparer penge i den sidste ende. Og hvis kvaliteten så tilmed er forringet, så er det måske lige pludselig en dårlig forretning.

compression socks helps to treat injuries

Compression stockings and support stockings are often confused, but there is a marked difference in the properties and purpose of the two products. Compression socks are very tight, typically made of rubber threads and can be prescribed by doctors.
Compression stocks are designed to treat injuries or diseased legs and should be compared to medicine which, obviously, we should only take when we are ill. They are often used when the blood flow in the legs is poor and there is a justified risk of blood clots. In this case, stockings with compression are able to improve the blood flow by applying pressure, even to the deep veins, and they are therefore instrumental in preventing blood clots.
compression socks are more like ordinary stockings. They also provide a kind of compression which helps increase the blood flow, and they are often referred to as ”running socks”. “Denier” relates to the thickness of the stockings, the denier of a typical support stocking being approx. 140, whereas that of a compression stocking is much higher.
The support socks, have also got the name ”running socks” precisely reflects the purpose for which people buy them, which is to limit or prevent running injuries. When you run and your muscles are degraded, the waste products and lactic acid need to be carried away, and this, in combination with an improved blood flow, speeds up recovery.

Trampoliner er et fantastisk legeredskab, der kan bruges i timevis

Lige om lidt banker foråret på døren og ungerne plager for at få lov til at komme ud og lege hele dagen, men hvis de skal lege ude skal der også være noget sjovt og varierende for dem at lave. Og tager du en tur rundt i de fleste villa kvarterer, vil du opleve at en af de mest sete legeredskaber er trampoliner. De skyder op i enhver have og på de fleste legepladser også. Og det er fordi der er skabt mulighed for mange gode timers leg, samtidig med at barnet får sig rørt og styrker barnets motoriske evner. Og der er undersøgelser der beviser at bevægelse og god motorik er med til at barnet har nemmere ved indlæring.
En af de ting man skal overveje er hvilken trampolin man vælger at købe, jo billigere den er jo kortere tid vil den oftest holde. For som med så meget andet hænger pris og kvalitet også lidt sammen her. Den billige udgave har knap så gode svejsninger og kan derfor ikke klare de samme kilo som en dyrere model, du vil også opleve at den ruster hurtigere og sidst så er kantbeskyttelse ikke så god. Og det er her mange af skaderne sker, fordi den ikke dækker fjedrene ordentligt og så kommer børnene til skade på dem.
Når nu vi taler sikkerhed, er der en ting mere der er meget omdiskuteret – skal trampoliner være gravet ned i græsplænen eller er det lige så sikkert at den står på ben på græsplænen?? Nogle vælger at grave den ned for så at tro der ikke kan ske noget, for barnet kan jo ikke falde ned. Men det er lidt en falsk tryghed, det er korrekt at barnet ikke falder så langt ned, men barnet kan stadig falde ud over kanten og komme til skade. Så hvad enten man har den gravet ned eller stående på ben, vil anbefalingen være, at man har et net om, for på den måde mindsker du risikoen for at barnet falder ud over kanten på trampolinen og dermed og risikoen for at komme alvorligt til skade.
Trampoliner kan sågar fås helt ned til de mindste børn fra 1 år – det er en lille model der blot er 70x70 cm. Og med en fastmonteret bøjle som børnene kan holde fast i indtil de kan selv kan holde balancen mens de hopper. Den kan kun bruges indtil barnet er 5 år, men inden da vil barnet garanteret også hellere have en større, hvor der er mulighed for langt flere udfordringer. Men til det helt lille barn er den perfekt, den er med til at træne barnets motorik, balance, spændstighed o g muskler.
Som der før har været lidt inde på, er sikkerheden vigtig når vi taler om trampoliner. For ligeså sjove de er at hoppe på ligeså ”farlige” kan de være hvis ikke man passer på og uheldet er ude.
Så husk, tænkt på kvalitet når i vælger, køb altid et sikkerhedsnet uanset hvilken model i køber, hop aldrig mere end max 2 af gangen og to der er cirka lige store – ikke barn/voksen, da barnet vil kunne flyve ud af trampolinen pga. Vægtforskellen.

Onedrive safe harbor er ikke længere en godkendt cloud løsning

Der findes rigtig mange løsninger hvor man kan gemme sine data, men man skal være på vagt for har man ikke den rigtige løsning, bryder man person data loven. I 2015 kom der nye regler for hvor og hvordan data måtte opbevares. Hvor man førhen kunne bruge en hvilken som helst Cloud løsning, skal man i dag være opmærksom på om ens data bliver inden for EU, for ellers bryder man loven. Det gør sig gældende hvis man for eksempel benytter så af Google Drive-, DropBox- og Onedrive safe harbor løsninger.
Der er dog enkelte tilfælde hvor det er helt lovligt, men så skal man have en specifik databehandler aftale med sin leverandør og det vurderes af folk inden for branchen, at de færreste har.
Hvor man tidligere kunne nøjes med at ens hosting leverandør var med i en safe harbor ordning, skal man i dag selv ud og lave en Standard contractual clauses, også kaldet en SCC kontrakt, men den leverandør man benytter i USA.
Mange er også i tvivl om hvilke data der er underlagt denne lov og tror de har styr på deres data. Men hvilket de fleste ikke ved eller tænker over, så gælder det alle data der omhandler persondata såsom løn, medarbejder oversigter, kundedata som mange steder er registreret i et excel ark og gemt på for eksempel en Onedrive safe harbor løsning.
I forlængelse af den nye safe harbor lovgivning og hvad man så kan gøre i stedet, har der været flere muligheder oppe at vende. En af dem er Kryptering af data, hvis nu man krypterer sine data inden man sender dem ud af huset og videre til en leverandør uden for EU, så burde man jo ikke kunne komme til de pågældende data og så mener nogle at problemet burde være løst. Men det er ikke tilfældet – Datatilsynet har udmeldt at det ikke er en lovlig løsning blot at kryptere sine data. For så længe der findes en ”nøgle” der kan dekryptere dataene, så er det ikke lovligt at sender dem uden for EU. Selvfølgelig vil ens data være bedre stillet rent sikkerhedsmæssigt end hvis de ikke var krypteret, så det er altid en god ide at kryptere ens data, men de skal altså stadig blive i EU, såfremt man ikke har en SCC kontrakt.
Så ligger dine data på en Onedrive safe harbor løsning eller en anden cloud løsning uden for EU, skal du finde en anden løsning, for efter Januar 2016, vil det få en konsekvens, hvis der ikke er styr på det.

Fangerne på fortet er en perfekt løsning til teambuilding dage

Står du for at skulle arrangere den næste teambuilding dag og e du helt blank for hvad du skal finde på og er du træt af altid at kravle i træer, hammerkast og så videre, som er blevet et af de mest populære koncepter når vi taler teambuilding. Så kunne en ny ide være at tage et kig på konceptet fangerne på fortet, det er samme ide som med alle de andre ideer, at deltagerne skal udfordres ud over deres komfort zone samtidig med at de skal samarbejde for at løse opgaverne. Menne her er det bare helt andre opgaver end ved alle de andre udgaver. Det kunne for eksempel være at man i fællesskab skal få kuglerne ind i midten, ved hjælp af en kuglefanger som alle har fat i med hver sin snor.
Det oprindelige koncept bag fangerne på fortet, stammer fra et fransk show og som er vist i flere omgange på tv3, hvor værten guide deltagerne rundt på et fort i Frankrig – Fort Boyard, som i sin tid er bygget af Napoleon.
Igennem en del prøvelser rundt på fortet, hvor der både skulle kravles i en edderkoppe kælder eller krybes gennem en langt rør for at få fat i nøgler eller kodeord skulle deltagerne til sidst bruge nøglerne til få porten til tigergården åbnet og derefter slæbe så meget guld i på vægten, inden porten igen gik ned.
Et af de firmaer der tilbyder et sådan koncept er sparshipping i København, som har stykket en pakke sammen hvor man kan få en 3 timers dyst, hvor man skal igennem 8-9 dyste og bagefter er der e retters menu indregnet i prisen.
Arrangementet bliver afholdt ude på Flakfortet og sejlturen tur/retur er indregnet i prisen.
Så har du fået lyst til at tage et skridt ud af boksen og den væk fra den tendens der er gældende pt for teambuilding arrangementer, så tag et kig på dette koncept og se om ikke det skulle være Jeres nye teambuilding tur.
Der vil som sagt være fokus på samarbejde, udfordring af personlige grænser, socialisering og en helt igennem sjov dag, hvor kolleger får lov til at grine sammen. Der er skabt rammer for at det vil blive en oplevelser der kommer med tilbage til virksomheder som gode minder man gentagne gange kan vende tilbage til.

Originale printer patroner giver en bedre udskrift

Den teknologiske verden er kommet for at blive også selvom vi synes det ofte er nogle dyre priser vi må slippe når vi skal forny til en nyere model. Men vi er blevet afhængige af alle de elektroniske enheder og derfor leder vi også altid efter hvor vi kan få dem til billigste pris. Men der er ofte en hage, selvom prisen for selve enheden er lav, så er prisen på abonnementet, printer patroner eller hvad det måtte være altid høj. Så på den måde søger de for at få pengene i hus selvom selve enheden ikke giver det store overskud. For når først enheden er købt kan vi jo ikke undvære resten, for køber vi ikke tilbehøret, så kan vi jo ikke bruge vores enhed til noget.
Et af de markeder der har fået rigtig mange tæsk på dette område er printer området. De har ofte nogle gode tilbud, men det vil ofte være modeller der er på vej ud af markedet og derfor den lave pris, det betyder der er en billig opstart og dermed betaler man efterfølgende for det forbrug man har. Og ja printer patronerne er ikke billige, men på dette område som på så mange andre, hænger kvalitet og pris også her sammen. Så hvis du køber de originale tonere, vil du også opleve en langt bedre udskriftskvalitet og holdbarhed.
Vælger man et kopi produkt vil man opleve en markant forringelse af sine udskrifter og har det ikke nogen stor betydning for dig, så kan man jo med god grund købe et kopi produkt, for så er der ingen grund til at betale en overpris for sine printer patroner. Men vil du gerne have nogle flotte udskrifter der står klart og tydeligt, så skal du vælge den originale model der passer til din printer, hvad enten det er en HP, Canon eller en helt anden model. De er fremstillet til at få det bedste resultat ud af din printer.
Der er dog mange kopi produkter af tonere på markedet, som udgiver sig for at være et af de kendte brands, men effekten er stadig manglende, men de kendte brands er begyndt at sætte ind over for denne udvikling og lave nogle kontrol mærkater på original produkterne. For eksempel har HP lavet et mærkat på printer patron kassen, hvor logoet skal kunne bevæge sig på en bestemt måde. Så kontroller dine kasser inde du åbner dem, så du er sikker på at du også får den kvalitet du har betalt for.

En kommode behøver ikke at stå på gulvet, den kan også hænge

Når vi taler indretning af hjemmet, er der mange aspekter der spiller ind i forhold til hvilke møbler vi skal vælge og hvilken stil vi gerne vil ramme. Mange oplever ofte, at uanset husets størrelse så er det altid et problem med at få plads til alle de funktioner, som de gerne vil have integreret i huset. Huset skal mange steder både rumme børn og voksne og samtidig skal der ofte også være et kontor eller en hjemmearbejdsplads, god gulvplads så børnene kan have for eksempel alt deres Lego sat op og samtidig plads til at der også er et sted hvor familien kan koble fra og samle ny energi.
Men ved at tænke sig lidt om og købe de rigtige møbler, så kan mange af disse aspekter sagtens løses de fleste steder. Tager du for eksempel og køber en kommode i stedet for en åben reol, så har du en god opbevaringsplads, som samtidig ikke behøves at være klinisk ryddet op hele tiden og derved sparer du en del tid på at holde orden på den hele tiden og derimod har tid til at stille Lego byen op i stedet.
Det kan være lidt af en udfordring at få plads til hele Lego byen på børneværelset, hvis barnet også skal kunne være der, så en ide kunne være at stille det op i stuen, så har børn og voksne også bedre mulighed for at lege og tale sammen mens der laves mad og andre gøremål, for det bliver nemt for den voksne at gå til og fra legen uden at det virker som om de går helt ud af legen, for de er jo lige ved siden af.
Det kan være en fordel at vælge en kommode til at montere på væggen i nogle rum, for det giver mulighed for lidt plads under den og det er også med til at få rummet til at syne større, når ikke hele rummet er spækket med møbler fra gulv til loft. Det giver en mere åben og knap så massiv indretningsstil, hertil kan det også være en fordel at vælge lyse møbler i stedet for mørke, da det får rummet til at syne større og mere lyst.
En fordel ved at vælge en kommode i en klassisk stil, er at så har du mulighed for at flytte rundt på den, så mangler du en i stuen kan den passe der, men er det derimod i entreen passer den også ind der. Og sågar kan den gå videre i arv til familiens teenager, når han eller hun skal til at indrette et ungdomsværelse eller sågar flytte hjemmefra.
Så hvis man gør sig nogle overvejelser og ikke laver et panik køb, så kan man med fordel bruge sin lampe, kommode eller stol i andre rum med tiden, end der hvor det egentlig er købt til.

En diskusprolaps skal håndteres af professionelle

Flere og flere bliver ramt af rygproblemer, det skyldes til dels vores vane til dårlige arbejdsstillinger og vores manglende fokus på at holde kroppen i form. Vi arbejder så meget at vi glemmer at sætte tid af til at træne kroppen, så den rent faktisk kan holde til at arbejde og det gælder uanset om det er et hårdt fysisk arbejde, men også hvis det er et stillesiddende job. Nogle tror ikke det kan skade at ryggen, men der er faktisk mange der af dem der sidder meget på deres arbejde, der får en diskusprolaps, fordi ryggen ikke bliver trænet optimalt og derfor er mere disponibel for at blive beskadiget, end en trænet ryg.
Oftest sker skaden i nederste del af ryggen også kaldet lændedelen, men hvor skelnes der mellem hvor i ryggen vi taler om. Rygsøjlen er inddelt i fem områder cervicalis (halshvirvlerne), thoracalis (brysthvivlerne), lumbalis(lændehvivlerne), sacralis (bæknet) og coccygeal (halebenet). Disse fem områder dækker hele din rygrad halshvivlerne er de første 7, de næste 12 er brysthvivlerne, herefter 5 til lændehvivlerne og sidst bæknet og halebenet.
En diskusprolaps opstår oftest i de 5 lændehvirvler, men hvad er det egentlig der kendetegner en prolaps og hvorfor er det man oplever smerter?
Imellem hvirvlerne er det en åbning i begge sider, denne åbning kaldes for rodkanalen, det er her nerverne passerer fra selve rygmarven og ud til arme og ben. Når man oplever smerter er det fordi, at en af de fem diskus´ er kommet i klemme og derfor presser på nervebanerne som løber i rodkanalen. Det kaldes også at der er opstået en forsnævring af rodkanalen, denne forsnævring og trykket bevirker til at nerven fungerer dårligere og deraf oplever man smerter og eventuelt en sovende eller prikkende fornemmelse ud i ben eller arme. Der kan i nogle tilfælde også opleves at der er nedsat kraft og manglende reflekser.
I nogle tilfælde bliver man nødt til at operere når der er opstået en diskusprolaps og der er et par ting man skal være opmærksom på efter endt operation. Det er vigtigt, at man hurtigt er oppe igen, så man undgår lungebetændelse, blodpropper og lignende. Men det er også vigtigt at man ikke bliver bange for at bevæge ryggen, man skal holde sig i gang indtil smertegrænsen, men dog undgå at lave nogle pludselige bevægelser, det er vigtigt at det er kontrollerede bevægelser. Det er også vigtigt at man husker at variere imellem de aktiviteter man laver, så det bliver alsidige bevægelser for ryggen hele dagen. Blot er det vigtigt at lytte til de signaler som kroppen sender en og finde de stillinger der er bedst for en. Det er godt at have kortvarige liggende hvil i løbet af dagen, så ryggen får lidt ro løbende.
Efter en operation for en diskusprolaps, skal man gradvist genoptage de vanlige aktiviteter, dog uden at fremprovokerer stærke eller jagende smerter.

Køb børneseng med omtanke, så den kan holde længere

De fleste spædbørn starter med at sove i en vugge ved siden af mor og fars seng og efterhånden flytter barnet så ud på sit eget værelse at sove. Når barnet ikke længere kan være i vuggen, skifter mange vuggen ud med en tremmeseng. Det er en god ide for så kan barnet ikke falde ud af sengen og man kan sænke bunden når barnet begynder at sætte sig op. Men når barnet når børnehave alderen, altså de tre år, så er det ved at være tid til at skifte til en ny børneseng og her er der flere forskellige muligheder. Nogle vælger at købe en junior seng, som er en almindelig seng bare i en mindre udgave. Og det kan for mange børn være en fordel, for skiftet til en stor seng kan være for overvældende og barnet begynder måske at ville sove i Jeres seng eller måske skal i til at putte ved barnet til det sover. Og det skyldes at den store seng gør, at barnet ikke føler sig tryg i dets nye seng. Men nogle vælger også at købe en halv høj eller en hel høj seng til barnet i denne alder og det kan også for nogle være det helt rigtige, men nogle børn er utrygge ved at sove i højden i den alder. Hvor andre børn bare ligger for uroligt endnu til at kunne ligge i en høj seng, for hvis nu de falder ud, så er der bare langt ned.
Men der kan man med fordel få en børneseng, hvor man kan montere ekstra bed på den lave seng, så den bliver til en halvhøj seng på et senere tidspunkt. Så hvis man vil have at barnet på sigt skal have en høj seng, kan man spare mange penge ved at købe en model der er fleksibel, så man slipper for at skulle købe en ny seng efter 1 år eller 2.
Når barnet bliver lidt ældre, hen omkring slut børnehavetid, vil de ofte gerne selv være med til at bestemme hvilken børneseng de vil have. Og det er også ved den tid hvor de så småt begynder at sove sammen og der synes en del børn at det er sjovt at de også kan sove i samme seng. Har man ikke en seng hvor der er mulighed for det, så bruger mange at have en luftmadras de kan slå op. Men man kan faktisk få mange smarte modeller, hvor der er miulighed for at slå sengen ud til en ekstra seng. Så i hverdagen er der ikke noget der skal opbevares andre steder og når de så skal sove sammen, slår de bare sengen ud.
Det kan også sagtens bruges en almindelig dag, hvor flere leger sammen og de for eksempel gerne vil sidde i sengen alle sammen mens de ser en film.
Denne type seng er også en mere langsigtet løsning end hvis man vælger en høj børneseng, for den vil barnet kunne beholde langt op i teenage årene, hvor det ikke længere er sjovt at sove i en høj seng. Og har man købt en høj børneseng til sit barn, er det igen en fordel hvis man her har valgt at købe en model, hvor benene er justerbare, for så kan sengen igen komme ned til jorden og fungere både som seng og sofa op teenager værelset.

It outsourcing giver mulighed for en fleksibel arbejdsplads

Har din virksomhed Jeres egne servere stående, så kender i sikkert også problematikken når det hele går ned og i ikke længere kan arbejde. Hvem skal så løse opgaven, firmaet der har leveret serveren siger fejlen ligger hos Jer og I har ikke nogen der kan løse opgaven. Eller måske er det blevet tid til, at der skal laves opdateringer eller opgraderinger af nogle programmer. Hvem skal have ansvaret for at det bliver gjort og samtidig kan det være en stor udskrivning, som mange virksomheder nogle gange prioriterer fra og dermed bliver Jeres server mere disponibel for at lave fejl med mere.
Derfor kan det være en fordel med en IT outsourcing aftale med et eksternt firma, der står for alle de praktiske opgaver omkring Jeres servere.
Hvilke fordele er der ved sådan en løsning? For det første slipper du for bekymringerne, for de sørger for at der er den optimale sikkerhed omkring Jeres løsning. Der bliver dagligt taget back up, så skulle der ske noget, så vil de kunne gå tilbage og ligge Jeres data ind igen. De vil også sørge for at der er den nyeste high-end virusbeskyttelse og samtidig kan de flest også tilbyde en redundant drift, så skulle uheldet være ude at deres system går ned, så vil din løsning køre ri en nøjagtig kopi, på et andet system og du vil opleve mindst mulig chikane ved nedbruddet.
Med en It outsourcing aftale vil du også have den optimale platform til, at have en fleksibel arbejdsplads. Det vil sige begrebet hjemmearbejdsplads får helt ny betydning, for det betyder at de ansatte kan logge på hjemme fra eller hvis de er på firma rejse, så vil de kunne logge på fra hotellet og have mulighed for at sidde og arbejde. Det betyder også, at sidder en sælger ude ved en kunde, så vil han have adgang til for eksempel Jeres lagerbeholdning og vil kunne oplyse det til kunden med samme.
For helt enkelt at beskrive hvad det vil sige at have en it outsourcing løsning, så betyder det, at i stedet for fysisk at have din server stående på Jeres virksomhed står den nu i stedet ude ved Jeres hosting leverandør. Du kobler så op til din server, via det man i fagsprog kalder en cloud løsning, og det er også som nævnt oven for det der giver dig den fleksibilitet, som efterhånden er meget efterspurgt.
En anden fordel ved en it outsourcing løsning er, at når der er et nedbrud kan du blot ringe til din hosting leverandør og så løser de problemet for dig. Og når det er tid til at opgradere din software, virusbeskyttelse med mere, så er det en opgave der ligger ved din hosting leverandør, så du ikke skal bekymre dig om du har den nyeste opdatering.
Så kort sammenfattet kan en it outsourcing løsning, fritage dig for ansvaret om opgradering, fornyelse af den fysiske server, give dig en fleksibel arbejdsplads – for alle disse opgaver vil i fremtiden blive varetaget af din hosting leverandør.

Polterabend København giver et hav af muligheder

Når et par skal giftes er det en tradition at brudeparrets vener og familie holder en sidste fest for dem som ugift. En sidste aften i byen med vennerne inden man bliver smedet i hymnens lænker. Men hvem skal med og hvor meget må det koste – et af de helt store spørgsmål der altid kommer op. I princippet bør alle gæster inviteres med, men normal kutyme er at holde sig til den yngre del af selskabet, såsom venner, fætre/kusiner og søskende. Budgettet kan straks være en noget sværere størrelse. Der er efterhånden blevet skruet op for budgettet og har man valgt at gøre det står alle døre åbne. For eksempel kan man vælge at holde polterabend i København, har man en mindre budget kan man med fordel vælge et mindre arrangement. Det afhænger også meget af brudeparret, for nogle kan det ikke blive vildt og stort nok hvor andre prioriterer at de hellere vil have et mindre arrangement og alle deres venner så har råd og lyst til at deltage. Et normalt leje hvor rigtig mange vælger at ligge budgettet er mellem femhundrede og tusind kroner, det er der smertegrænsen ligger for mange for hvad de vil bruge på en hel dag. For der kommer jo også tøj, gave eventuelt underholdning oveni prisen, inden brylluppet er overstået.
Vælger I nu, at det skal være i København fordi det for eksempel er en by brudeparret elsker så søg på polterabend København og få en masse gode ideer til, hvad i kan bruge til at planlægge den bedste dag for brudeparret.
Det vigtigste når man planlægger programmet er at have brudeparret i baghovedet hele tiden, hvad er deres interesser, hvor ligger deres grænser for det skulle jo gerne være en sjov dag der afspejler dem og ikke en da hvor alle arrangørerne får udlevet deres drømme om faldskærmsudspring og kajakroning, hvis det ikke er brudeparrets smag. Ikke sagt at man ikke må udfordre parret lidt, men man skal hele tiden huske at det skal være en god og sjov dag for brudeparret først og fremmest.
Så vælger man polterabend København og for eksempel synes en tur i udklædning op og ned af støget, skal man være helt sikker på at vedkommende synes det er mega fedt at være klædt ud og samtidig er typen på at være i centrum for al opmærksomheden.

Legeredskaber kan så meget mere end at leges med

Det har lige været jul og mange har garanteret været igennem et større projekt med hvilke gaver der skulle købes til de forskellige familie medlemmer. Nogle gange er man heldig og få en ønskeseddel så man har en guideline at gå efter andre gange må man selv i gang med, at være den kreative og finde på hvad der skal gives til for eksempel niecen eller nevøen eller måske der er til sine egne børn. Alle vi jo gerne give børn lige præcis det de ønsker sig allermest om så det er legeredskaber, tøj eller noget elektronik.
Der er en del der synes det er forkert og kedeligt at give børn tøj i julegave, men hvorfor egentligt det? Der er faktisk børn der synes det er rart at få noget smart tøj og når det er en gave, kan man ofte også forvente at det er et lidt dyrere mærke end hvis man skal ud og forny hele garderoben. Men ofte hænger pris og kvalitet bare sammen.
Men hvis ikke det skal være tøj, så opstår det store tusind kroner spørgsmål, hvilket legeredskab eller hvilket legetøj skal man så vælge til de kære børn. Som sagt kan man være heldig at få lidt inspiration fra en ønskeseddel, men ellers må man ud og orienterer sig lidt og se hvad butikkerne kan byde på af spændende ting.
En god guideline er, at se på det forskellige legetøj. De fleste brands er så flinke at skrive en anbefalet alder på alle deres produkter og ikke hermed sagt at man skal holde sig slavisk til den, for det afhænger selvfølgelig meget af hvor langt barnet er i sin udvikling. Nogle børn vil sagtens kunne klare på nogle områder at gå en alder eller to op, hvor andre derimod går en alder ned. Men som udgangspunkt er det en god rette snor at gå efter, hvis man er på helt bar bund, når gaven skal findes.
Det kan med fordel godt være et legeredskab man vælger, for på den måde har barnet mulighed for at lege samtidig med at mange af dem faktisk har en funktionel egenskab også. For eksempel en gynge stimulerer barnets vestibulære sans og dermed styrkes balancen hvor en trampolin udover at styrke balancen også er med til at træne barnets motoriske egenskaber. Så lige pludselig bliver leg til læring på den sjove måde uden at barnet tænker over det.
Så en anden gang når gaven skal vælges, er der ingen grund til at gå i panik, blot følg disse enkle råd og gør op med dig selv om det skal være, tøj, legeredskaber, legetøj eller noget helt andet, inden du begiver dig ud i slagmarken.

Databehandleraftale - hvordan er dine data sikret?

Når man som institution, virksomhed eller anden instans har med personfølsomme data at gøre, er det vigtigt at man husker at behandle disse data korrekt og ifølge de love der er sat af datatilsynet. Der er to kategorier, enten er du databehandler eller så er du dataansvarlig og det er vigtigt at skelne mellem disse to begreber. For det er den dataansvarlige der har det egentlige ansvar for at reglerne om personfølsomme data bliver overholdt – ergo persondataloven.
Så er der databehandleren, det er en person som udfører selve det praktiske ved behandling af de personfølsomme data. Hvis dette skal kunne lade sig gøre, er det påkrævet, at man laver en databehandleraftale. Dette er en skriftelig aftale der skal foreligge og der skal tydeligt fremgå at databehandleren kun må behandle dataene efter nøjagtig instruks fra den dataansvarlige. Der skal også fremgå, at behandleren skal have styr på de tekniske og organisatoriske sikkerhedsforhold for at sikre mod at de personfølsomme data ulovligt tilintetgøres eller mistes. Endvidere skal det sikres at de ikke kommer uvedkommende i hænde og misbruges og sidst for generelt at sikre at disse data på ingen måde behandles i strid med lovgivningen omkring behandling af personoplysninger.
Det er vigtigt at denne databehandleraftale er at finde på skrift og underskrevet af både databehandleren og den dataansvarlige, så det klart kan bevises at der foreligger en given aftale.
Hvad beskriver persondataloven, det er hovedloven for hvordan og hvornår man kan og må behandle personoplysninger. Personoplysninger kan opdeles i tre typer, først de personfølsomme oplysninger, dernæst de rent private forhold og sidst de almindelige ikke følsomme oplysninger. Og grunden til denne opdeling er ganske enkelt, at der er tilknyttet forskellige betingelser og procedurer for hvordan de forskellige typer af data skal behandles, alt efter dataenes personfølsomme karakter.
Hvad enten det drejer sig om private virksomheder, offentlige myndigheder, foreninger og organisationer så gælder persondataloven. Og det er både når vi taler om elektronisk gemte data, men også manuelt behandlede data som er i en form for register. Samtidigt med at det er vigtigt at du har en databehandleraftale, så er er det også meget vigtigt at du ved hvor dine data er er gemt, er det gemt lokalt, f.eks. i et hosting center inden for EU, overtræder du ikke EU-domstolen, til gengæld, så må dine data ikke blive opbevaret uden for EU´s grænser, da du derved overtræder Safe Harbor-ordningen, som EU netop har gjort ugyldig.

Kompressionsstrümpfe werden in der Behandlung gegen Blutpfropfen eingesetzt

Heute ist von großer Bedeutung, dass wir die richtigen Strümpfe auf der Reise, beim Laufen und sogar in der Schwangerschaft tragen. Aber in der Umgangssprache ist von zwei Arten von Strümpfen die Rede, einerseits der Stützstrumpf, wie wir ihn seit langem kennen. Der Stützstrumpf presst Muskel und Venenklappen zusammen und trägt dabei dazu bei, dass das Blut zum Herzen schneller zurück fließt. Gleichzeitig wird die Flüssigkeit auch leichter durch die Lymphgefäße mittels des Strumpfs transportiert. Man sagt, dass der Stützstrumpf für gesunde Beine gedacht ist, wogegen Kompressionsstrümpfe für kranke Beine gedacht sind. Man kann zwischen den beiden Arten unterscheiden, indem man prüft, wie viele Dernier der Strumpf hat. Und was ist ein Dernier? Dernier beschreibt die Stärke der Textilfasern per Längeneinheit. Ein Stützstrumpf hat ca. 140 Dernier, wogegen ein Kompressionsstrumpf, aufgrund der starken Kompression, wesentlich mehr Dernier hat. Man kann Kompressionsstrümpfe in 3 Gruppen einteilen, die erste, die am wenigsten spannt, ähnelt dem Stützstrumpf am meisten, und befindet sich auf der niedrigsten Stufe im Bereich Behandlungsstrümpfe. Die nächste Gruppe enthält 2 und 3, die am häufigsten bei Patienten eingesetzt werden, die Schäden an den tiefen Venen nach einer Venenentzündung haben. Der Strumpf trägt dazu bei Anschwellung und venöse Beinwunden vorzubeugen. Die letzte ist Gruppe 4 und sie wird fast ausschließlich bei Krankheiten im Lymphsystem eingesetzt.
Die Strümpfe sind erhält in verschiedenen Längen von den Zehen und bis zum Schenkel und sie sind auch erhältlich als Strumpfhose, wenn dies benötigt wird.
Es kann schwierig sein, Kompressionsstrümpfe anzuziehen, da sie aus Gummi sind. Es sind elastische Fasern aus Natur oder Kunstgummi und sie sitzen sehr stramm und dies führt dazu, dass es schwieriger ist, sie anzuziehen. Hilfe ist jedoch vorhanden, da es verschiedene Hilfsmittel gibt, die das Anziehen erleichtern.
Die Strümpfe werden in der Behandlung gegen Blutpfropfen in den Beinen verwendet, d.h. wenn Sie Probleme mit den Venenklappen in den Beinen haben, empfiehlt es sich die Strümpfe auszuprobieren. Sie tragen dazu bei, dass das Blut zurück zum Herzen leichter fließen kann.

Sofaborde bruges i et bredere omfang end tidligere

Førhen havde bordet ved sofaen kun en enkelt funktion, nemlig at man havde et sted at stille koppen når man for eksempel var til te selskab med damerne fra klubben. I dag har det lagt flere funktioner, det skal både kunne agere spiseborde, sideborde, arbejdsborde, legeborde og selvfølgelig som sofaborde.
Hvilket også gør det svært i dag at vælge hvilket bord, der er det helt rigtige med alle de funktioner. Skal man kunne spise ved det skal der være rimelig med plads og en rimelig højde også. Hvis det mere er et pyntebord går de fleste mere efter et fedt design end den egentlige funktionalitet.
Med designet har også ændret sig fra blot at være en bordplade med fire ben til at være et bord med skuffer og hylder så der også er plads til opbevaring af magasiner med mere. Mange af de sofaborde du kan købe i dag har også et design så de kan bruges flere forskellige steder rundt i huset. For eksempel som natbord ved sengen.
Der findes mange forskellige modeller, en del af dem holder sig i et naturligt look hvor der tages udgangspunkt i skiver af en træstamme eller også borde der er holdt i genbrugs tanken. Det kan for eksempel være en gammel fragt kasse, der er med til at give et rustikt look i stuen. Der er også god plads til opbevaring nede i kassen. Men denne problemstilling kan også løses med et mere high tech og moderne bord, hvis du tager et Dann sofabord. Der kan bordpladen skubbes til side og så er der mulighed for at opbevare ting der og ved at pladen blot skal skubbes til side, behøver du ikke at flytte de ting du har stående på imens. Som du er nødt til med fragt kassen, da låget i stedet skal løftes.
Der er faktisk flere der også begynder at benytte sofaborde som børnebord på legeværelset, fordi højden passer perfekt til børn og deres legehøjde og så har de samtidig et bord som kan tages ind i stuen og benyttes ved lejlighed.

Stützstrümpfe können eine große Hilfe in der Schwangerschaft sein

Wenn Sie schwanger sind, neigen Sie zu geschwollenen Beinen und Füßen, Krampfadern, Blutpfropfen und müden Beiden. Diese Unannehmlichkeiten können schon sehr früh in der Schwangerschaft entstehen und dies obwohl der Embryo nur wenige Zentimeter groß ist. Aber was ist die Ursache dafür? Es ist eine hormonelle Störung im Körper, die aufgrund der erhöhten Blutmenge und Körpergewichtes dazu führt, dass der Druck auf den Venen in den Beinen mit der Gewichtssteigerung in der Schwangerschaft größer wird. Und wenn das Baby wächst, drückt sein Kopf auf die Venen im Becken und damit wird die Blutzufuhr zum Herzen gehemmt. Und je größer Sie werden, fällt Ihnen die Bewegung weniger leicht und damit wird die Venenpumpe auch weniger aktiviert. Und hier können Stützstrümpfe eine große Hilfe sein, sie können dazu beitragen, Venenkrankheiten in der Schwangerschaft vorzubeugen. Oft ist es ausreichend Strümpfe der Klasse 1 anzuwenden, aber leiden Sie unter bestehenden Venenproblemen schon vor der Schwangerschaft oder großen Wassereinlagerungen, kann es erforderlich sein Strümpfe der Klasse 2 anzuwenden. Wenn Sie auf der sicheren Seite oder gut zu sich selbst während der Schwangerschaft sein möchten, empfiehlt es sich Stützstrümpfe bereits ab dem 3. Monat und bis zu 2 Monaten danach zu tragen, oder so lange Sie Ihr Baby stillen.
Wenn Sie die Strümpfe nicht anwenden möchten, weil Sie dann befürchten, wie eine ältere Dame auszusehen, ist diese Befürchtung unbegründet, da es die Strümpfe heute in vielen unterschiedlichen Variationen und Qualitäten gibt. Sie sind sowohl als Strumpfhosen mit Platz für den Bauch, als auch Knie- und Schenkelstrümpfe erhältlich. Sie sind auch erhältlich in unterschiedlichen Farben und mit Muster, und damit ist es möglich chic zu sein, obwohl man schwanger ist und auf sich selbst aufpassen soll.
Stützstrümpfe sind jedoch nicht der einzige Weg, Venenprobleme in der Schwangerschaft vorzubeugen. Vermeiden Sie zu lange sitzen zu bleiben und sorgen Sie dafür die Beine gut zu strecken, damit das Blut bis zum Herzen frei durchströmen kann, und dann sind Sie schon auf dem richtigen Weg. Und wenn Sie liegend ruhen, sorgen Sie dafür die Beine ein bisschen zu heben, jedoch max. 25 cm, damit Sie vermeiden können, dass die Beine allzu viel anschwellen. Sie sollten auch damit aufpassen, zu viel Zeit in der Sonne zu verbringen und Sie könnten evtl. Ihre Beine mit Wasser abkühlen, da sich die Venen in der Wärme erweitern und das Blut damit langsamer fließt. Und noch kleine Übungen, die auch als Vorbeugung dienen, kleine Trainingspässe von 10 Sekunden, bei denen man die Zehen nach oben und nach unten bewegt. Dies sollten Sie zweimal am Tag machen. Kombinieren Sie Stützstrümpfe mit diesen kleinen Tipps und Sie sind bestens vorbereitet, Venenprobleme in Ihrer Schwangerschaft vorzubeugen.

Madrasser skal afprøves med hele kroppen – så ned og lig

Mange taler om at en god nattesøvn hænger sammen med et godt helbred. Og at det er rigtig vigtigt at man sover godt om natten. Det siges at hvis du sover dårligt om natten, så har det en betydning for resten af din dag. Og mon ikke der er noget om snakken – hvem har ikke prøvet at, børnene har været syge og man har været oppe hele natten endda måske flere nætter i streg.
Derfor er det også vigtigt, at de madrasser man har i sengen er af en ordentlig kvalitet og at de passer til den person der skal sove på den.
Der er flere forskellige hårdheder at vælge imellem, den hårde, den bløde og den midt imellem. Og hvordan vælger man så hvilken type man skal have. Først og fremmest er det vigtigt at når du ligger op madrassen at du kan slappe og føler at der er en god støtte til hele kroppen, både når du ligger på ryggen og på siden. Og kan man afgøre det efter 5 minutter – nej ikke nødvendigvis. Men her er det vigtigt at man handler et sted hvor man kan blive ordentligt vejledt af sælgeren og en del steder kan man få den på prøve, så man kan prøve at sove en helt nat på den. Og vigtigst af alt er at mærke efter og lade kroppen afgøre om det er den rigtige hårdhedsgrad.
Mange tror at det er dårligt at have en blød madras, men der er forskel på hvordan madrasser er bløde. Det kan beskrives som hængekøje blød og sky blød. Den dårlige blød er der hvor man føler at man nærmest ligger i en hængekøje, omfavnet og fastlåst i madrassen uden mulighed for at røre på sig og derved ikke kan slappe ordentligt af. Den gode bløde madras er som at ligge på en sky, ikke at det er noget nogen har prøvet, men den forestilling man har om at ligge perfekt på en sky.
Så når du skal ud og købe madrasser er der ingen vej uden om end at ligge dig ned og prøve at vende og dreje dig, for at få en ide om hvordan det føles. Det kan ikke mærkes ved at trykke på den med hånden eller sidder på kanten – nej helt ned og lig og lad hele kroppen mærke efter.

En sølv halskæde kan fås med mange flotte vedhæng

Så er den søde juletid ved at være over os og der skal købes julegaver til konen, kæresten eller måske en god veninde.
Og en af de gaver valget rigtig ofte falder på når det er gave til en kvinde er smykker. Og der er jo et udvalg så stort, lige fra de klassiske smykker som går igen år efter år, fra de store kendte mærker og til de mere trend baserede smykker fra de mindre mærke, men næsten lige så kendte.
En rigtig fin gave kunne være en sølv halskæde, for eksempel med et lille vedhæng i, det kunne være et lille hjerte, en sten eller noget tredje.
Et af de smykker som har genindtaget mange danske hjem er Daisy smykket. Det har prydet mange af nutidens olde- og bedstemødre da de var unge og nu har den igen fundet sin plads som et af de mest solgte smykker. Den fås nu som broche som er det smykke den er mest kendt for førhen, men også som kæde vedhæng, armbånd, ring og øreringe. Og hvor den før traditionelt var hvid og guld føres den i dag i flere forskellige farver.
Den fås både på en guld- og sølv halskæde og smykket fås i for eksempel hvid, sort, lilla og rosa.
Men det er ikke kun George Jensen der i dag fører det populære marguerit smykke, der er også blevet lavet et par billegere kopier, som har et lidt andet udseende.
Et andet meget populært smykke er et af de hvor du har mulighed for at skifte vedhænget ud til et med en større brilliant og kun betale difference. Dog hvis man går efter en sølv halskæde, er dette ikke en mulighed da de er i hvidguld. Men kan du lide sølv så er sandsynligheden for at du også vil kunne lide en hvid guld relativ høj.
Så hvis valget til kærestens julegave er faldet på et smykke, så er mulighederne mange. Et godt råd kunne være at tjekke i smykkeskrinet, hvilken type smykker hun har i forvejen, for at få en indikation af i hvilken retning du skal vælge.